W trakcie pracy z osobami, które wpadają w przepracowanie zaobserwowałem, że jedną z przyczyn takiego stanu przytłoczenia jest brak umiejętności nadawania struktury pracy umysłowej, którą taka osoba wykonuje.
Jeżeli zdecydowałeś się na profesję w charakterze pracownika umysłowego – jako specjalista, menedżer lub przedsiębiorca, jest to jedna z podstawowych umiejętności, którą warto posiąść i doskonalić.
Czytaj dalej
A gdy rozmawiali o tym, On sam stanął pośród nich i rzekł do nich: «Pokój wam!» Zatrwożonym i wylękłym zdawało się, że widzą ducha. Lecz On rzekł do nich: «Czemu jesteście zmieszani i dlaczego wątpliwości budzą się w waszych sercach? Popatrzcie na moje ręce i nogi: to Ja jestem. Dotknijcie się Mnie i przekonajcie: duch nie ma ciała ani kości, jak widzicie, że Ja mam». Przy tych słowach pokazał im swoje ręce i nogi. Lecz gdy oni z radości jeszcze nie wierzyli i pełni byli zdumienia, rzekł do nich: «Macie tu coś do jedzenia?» Oni podali Mu kawałek pieczonej ryby. Wziął i jadł wobec nich. (Łk 24, 36-43)
W piątym odcinku podcastu rozmawiamy o usprawnianiu własnej efektywności. Opowiadam, jakie cztery obszary wpływają na Twój sposób działania. Dzięki ich znajomości będziesz wiedzieć jak podejść do optymalizacji własnej produktywności osobistej i gdzie przyłożyć uwagę, aby mieć największy zwrot z tej inwestycji.
Czytaj dalej
