Jak wyjść z przepracowania? – Występ w podcastcie “Bardzo aktywni zawodowo”

Marcin Masłowski, autor podcastu “Bardzo aktywni zawodowo” zaprosił mnie do rozmowy o produktywności i wychodzenia z przepracowania. Przepytał mnie dokładnie na tematy związane z przeciążeniem pracą.

Rozmawiamy zarówno o procesie “z lotu ptaka”, ale również Marcin dopytywał o wiele szczegółów. Dzięki temu w wywiadzie przekazuję wiele praktycznych porad co można zrobić, aby lepiej organizować sobie pracę.

Czytaj dalej

Jak wyjść z przepracowania – nagranie webinaru

20 listopada na zaproszenie Centrum XP poprowadziłem godzinne szkolenie online „Ogarnij Chaos. Jak wyjść z przepracowania?” kierowane do menedżerów i przedsiębiorców.
Jest już dostępne nagranie, które możesz obejrzeć całkowicie za darmo. W trakcie szkolenia dzieliłem się wiedzą, którą przekazuję moim Klientom podczas konsultacji i szkoleń płatnych. Serdecznie zapraszam do obejrzenia.
Czytaj dalej

Kto odpowiada za Twoje przepracowanie?

Zastanów się, kto odpowiada za to, że za dużo pracujesz?

Czy to Twój szef, który wkłada Ci na barki za dużo zadań w jednym momencie?
A może Twoja firma jest tak zbudowana, że fizycznie nie jest możliwe osiągnięcie celów bez przepracowania?
Może presja współpracowników jest tak duża, że musisz tyrać po godzinach, bo inaczej negatywnie ocenią Twoją pracę?
To wszystko może być prawdą.

Czytaj dalej

Jakie cele wyznaczyć, aby wyjść z przepracowania w tym roku?

 

Jeżeli chcesz mniej pracować, warto podejść do sprawy metodycznie i użyć narzędzia, które pomoże osiągnąć Ci ten stan w niedalekiej przyszłości. Takim narzędziem mogą być właściwie wyznaczone i określone cele. Jeżeli chcesz wyjść z przepracowania w tym roku, jego początek sprzyja ustalaniu priorytetów i wyznaczaniu celów.

20170123_cele_dla_przepracowanych

Z przepracowania nie wyjdziesz z dnia na dzień. Dlatego warto rozłożyć ten proces na cały rok. W dzisiejszym wpisie pokazuję przykładowe cele, które możesz sobie wyznaczyć, aby na koniec roku (lub trochę wcześniej) możliwe stało się to, że pracujesz mniej i bez przytłoczenia ilością zadań.

Czytaj dalej