Marcin Kwieciński i Mikołaj Foks zapraszają na nowy sezon podcastu „Ogarnij Chaos®”.
Posłuchaj o czym będziemy rozmawiać w czwartym sezonie!
Zapraszamy do posłuchania!
(jeżeli nie widzisz powyżej odtwarzacza podcastu Sezon 4 -Zapowiedź)
Podcast dostępny również na Youtube:
Transkryt
Marcin Kwieciński:
Wnosi
Mikołaj Foks:
OGARNIJ
Marcin Kwieciński:
HAROS Podcast o tym, jak wyjść z przepracowania
Mikołaj Foks:
I zacząć robić to, co naprawdę ważne.
Marcin Kwieciński:
Dzień dobry, witamy w czwartym sezonie podcastu OGARNIJ HAOS! Z tej strony Marcin Kwieciński
Mikołaj Foks:
I Mikołaj Foks.
Marcin Kwieciński:
W tym sezonie zapraszamy Was do zmierzenia się z tematem Mam za dużo na głowie. Przygotowaliśmy dla was czternaście odcinków I każdy z nich wypakowany treścią no myślę że do maksimum.
To o czym będą te odcinki? Odcinek pierwszy o czym się nie mówi, gdy doświadczamy przeciążenia? Dotykamy tabu, w ogóle przyglądamy się na co zwykle nie zwracamy uwagę I czym nie dzielimy się, kiedy mamy za dużo na głowie.
Mikołaj Foks:
Odcinek drugi będzie poświęcony temu, w co włożyć ręce, kiedy właśnie nie wiesz, w co włożyć ręce, od czego zacząć, jak 10 cały bałagan zacząć porządkować, jak wydłubać z tej włóczki taki jeden kawałeczek tego motka, żeby zacząć sprawy rozplątywać.
Marcin Kwieciński:
A w kolejnym odcinku porozmawiamy o szefach. Jak sprostać oczekiwaniom, którym nie da się sprostać? Co zrobić, kiedy szef chce za dużo?
Mikołaj Foks:
Następny odcinek poświęcimy tematowi mówienia nie, gdy wszyscy chcą słyszeć tak. Trochę będzie o asertywności, trochę o uporządkowaniu, żeby mieć podstawy do tego, żeby powiedzieć nie. No to będzie odcinek pełen wyzwań.
Marcin Kwieciński:
Później przechodzimy do odcinka technicznego. Porozmawiamy o tym, jakich działań I narzędzi używać I od jakich narzędzi zacząć, kiedy nagle okazuje się, że mamy za dużo spraw do załatwienia.
Mikołaj Foks:
Po odcinku technicznym rozmowa o tym, jak być odpowiedzialnym I to będzie w szóstym odcinku I nie dać się wykończyć, czyli jednak podejmować tą odpowiedzialność. No ale bez przesady stawiać granice I robić to, za co naprawdę mogę być I robić to, za co naprawdę mogę być odpowiedzialny.
Marcin Kwieciński:
A w siódmym też popatrzymy jak się nie wykończyć, ale tym razem jak być ambitnym I nie dać się wykończyć. Rozmawiamy o ambicji, kiedy ona bywa niebezpieczna, a kiedy nam służy.
Mikołaj Foks:
I potem płynnie przejdziemy do ósmego odcinka, który będzie o strachach. To będą takie horrory biurowe. Cztery rzeczy, których w pracy boją się specjaliści. O tym porozmawiamy. O czterech wymiarach takich, z którymi specjaliści muszą się mierzyć I które są trochę strachami. Zastanowimy się, czy słusznie, czy rzeczywiście należy się ich bać? Czasem pewnie trochę tak, czasem niekoniecznie.
No I co z tym strachem zrobić?
Marcin Kwieciński:
No I odcinek dziewiąty. Dziewiąty dla wszystkich tych, którzy mają dość gadania o produktywności. Co zrobić, kiedy już mam dość I słyszę rany mam być produktywny? Nie, to w ogóle rzygam produktywnością. Więc w dziewiątym odcinku zmierzymy się z takim poprawnym rozumieniem tego czym jest produktywność.
Mikołaj Foks:
I dzięki temu w odcinku dziesiątym zakończymy pracę I pójdziemy do domu, a to najczęściej niestety oznacza pracę po pracy I dlatego porozmawiamy o tym, jak regenerować się z dziećmi. To jest przeogromne wyzwanie, ale zapewniam, że pewne pomysły są I sposoby na to, żeby po pracy w domu, mimo obowiązków domowych I dzieci naprawdę zregenerować się.
Marcin Kwieciński:
No I w odcinku jedenaście bierzemy na warsztat ważny temat, a co wtedy, kiedy zauważymy, że nie dajemy rady, że jednak nas przygniotło, że tego jest naprawdę za dużo, nie mamy siły żeby się podnieść. Ważny odcinek I też mam nadzieję, że podpowiemy kilka praktycznych aspektów jak 10 temat ugryźć.
Mikołaj Foks:
I wtedy wskoczymy już w dwanaście odcinek, popłyniemy Titanikiem I wiadomo co jest z Titanikiem, prawda? Co się z nim stało? On zatonął I zadamy sobie pytanie, czy warto grać z orkiestrą, gdy Titanic tonie? Kiedy wszystko idzie źle, to czy warto szukać takiej przestrzeni, żeby robić swoje, nie przejmować się tym, że wszystko idzie na dno, zagrać, ucieszyć się? No trochę filozoficzny odcinek, ale tak naprawdę o tym, jak przechodzić trudy I czy wyłącznie w strachu, stresie, czy może jednak spojrzeć na rzeczywistość troszkę inaczej, a jeśli tak, to jak to w praktyce zrobić?
Marcin Kwieciński:
A trzynasty odcinek to stawianie granic. Przyjrzymy się w jaki sposób robić to mądrze, jak stawiać te granice naszym współpracownikom, a jednocześnie też w jaki sposób robić to co najważniejsze.
Mikołaj Foks:
I w związku z tym wszystkim skończymy relacjami. To będzie czternaście odcinek I w nim porozmawiamy o tym, w jakie relacje inwestować I jak to robić w praktyce. Pewnie chcielibyśmy znać wszystkich ludzi na świecie I ze wszystkimi dobrze żyć, ale to się po prostu nie da zrobić. No to co zrobić? I o tym właśnie będzie czternaście odcinek.
Marcin Kwieciński:
Uff dobrnęliśmy do końca. Czternaście wypakowanych wiedzą odcinków. Już dzisiaj serdecznie zapraszamy do posłuchania.
Mikołaj Foks:
No I mamy nadzieję, że będziecie z nami w kolejnych I próbę robienia tego, co naprawdę ważne. Z takim przekonaniem, że naprawdę żyjemy w czasach, w których mamy za dużo. Też tych dobrych rzeczy mamy po prostu za dużo I trzeba nauczyć się z tym sobie radzić.
Marcin Kwieciński:
Tak, bo z tym, że mam za dużo na głowie da się żyć I podpowiemy w jaki sposób żegnają się
Mikołaj Foks:
I czekają na pierwszy odcinek.
Marcin Kwieciński:
Marcin Kwieciński
Mikołaj Foks:
I Mikołaj Fox. Do usłyszenia!
Marcin Kwieciński:
Do usłyszenia!
Transkrypt wygenerowany za pomocą AI.
Porozmawiajmy
Zapraszam Cię do dyskusji w komentarzach na temat tego odcinka.
Pytanie: Na który odcinek czekasz najbardziej?