Jakie cele wyznaczyć, aby wyjść z przepracowania w tym roku?

 

Jeżeli chcesz mniej pracować, warto podejść do sprawy metodycznie i użyć narzędzia, które pomoże osiągnąć Ci ten stan w niedalekiej przyszłości. Takim narzędziem mogą być właściwie wyznaczone i określone cele. Jeżeli chcesz wyjść z przepracowania w tym roku, jego początek sprzyja ustalaniu priorytetów i wyznaczaniu celów.

20170123_cele_dla_przepracowanych

Z przepracowania nie wyjdziesz z dnia na dzień. Dlatego warto rozłożyć ten proces na cały rok. W dzisiejszym wpisie pokazuję przykładowe cele, które możesz sobie wyznaczyć, aby na koniec roku (lub trochę wcześniej) możliwe stało się to, że pracujesz mniej i bez przytłoczenia ilością zadań.

Czytaj dalej

Wydarzenia, które warto wpisać do kalendarza w 2017 roku

Rozpoczął się nowy rok. Przed nami kolejne 365 dni, które warto sensownie wykorzystać. Prawdopodobnie znasz opowieść o tym jak zapakować do akwarium kamienie, żwir i piasek. Zaczynasz od kamieni, potem dodajesz żwir, a na koniec zasypujesz piaskiem. W ten sposób zmieści się najwięcej. A jeżeli nie zaczniesz od kamieni, tylko od piasku, to potem kamienie się już nie zmieszczą.

wydarzenia-na-2017

Dobrą praktyką jest umieszczenie w kalendarzu najważniejszych „kamieni” – ważnych wydarzeń na początku roku. Dzięki temu upewnisz się, że w miarę postępu dni najważniejsze wydarzenia już są w kalendarzu i to „bieżączka” musi się do nich dostosować, a nie ważne wydarzenia do pilnych zadań. W dzisiejszym wpisie przygotowałem zestawienie wydarzeń, które warto umieść w kalendarzu w nadchodzącym 2017 roku.

Czytaj dalej

Jak wyjść z przepracowania?

Jednym z częstych błędów, który popełniają osoby próbujące wyjść z przepracowania jest brak cierpliwości. Gdy już uznasz, że chcesz wyjść z przepracowania, to chciałbyś, aby nastąpiło to od razu. W wychodzeniu z przepracowania ważne jest, aby zrozumieć, że jest to proces, który rozłożony jest w czasie. Nie da się wyjść z przepracowania z dnia na dzień. Tak samo jak doprowadzenie się do stanu przepracowania nie wzięło się od wczoraj, tak samo i wyjście ze stanu przepracowania zajmie Ci trochę czasu.

20161221_4_etapy_wychodzenia_z_przepracowania2

Drugim często spotykanym błędem jest wdrażanie nieodpowiednich technik i metod produktywności, nieadekwatnych do sytuacji, w której się znalazłeś. Próbujesz zastosować techniki, które są technikami zaawansowanymi, podczas gdy nie masz opanowanych podstaw niezbędnych, aby te zaawansowane metody zadziałały. Wygląda to tak, jakbyś próbował stosować wiedzę z czwartego roku studiów, będąc dopiero pierwszorocznym studentem.

W dzisiejszym wpisie opisuję 4 etapy wychodzenia z przepracowania.

Czytaj dalej

5 przemyśleń na temat wyznaczania celów

Koniec roku to tradycyjnie czas, kiedy wiele osób przymierza się do wyznaczenia celów na nowy rok. Być może też jesteś w tym gronie. W dzisiejszym wpisie zebrałem kilka wniosków, do których doszedłem realizując własne cele oraz pomagając osiągać cele swoim Klientom. Mam nadzieję, że i dla Ciebie będą przydatne.

20161215-5-przemyslen

Czytaj dalej

2 sposoby definiowania przyszłości

U ludzi charakteryzujących się skutecznością działania da się zauważyć bardzo ciekawą umiejętność. To umiejętność “stwarzania przyszłości” – definiowania przyszłości w taki sposób, aby wkrótce stała się rzeczywistością.

20160808_2_typy_tworzenia_przyszlosci

Często spotykam się z przekonaniem, że przecież skoro przyszłość jest nieprzewidywalna i zmienia się w tak dynamiczny sposób, to w ogóle nie warto planować długoterminowo. Z drugiej strony istotą skuteczności jest właśnie wybieganie myślą w przód i określanie jak będzie wygląda przyszłość do której zmierzamy. Jak zatem połączyć te dwa punkty widzenia?

Czytaj dalej