Odetnij się od newsów

W obecnej sytuacji możesz u siebie zauważyć spadek koncentracji spowodowany zbyt częstym sprawdzaniem najnowszych wiadomości. W konsekwencji zamiast zrobić swoje i wcześniej skończyć pracę, będziesz rozproszony a praca nie będzie się kleiła. Może się zdarzyć, że będziesz pracować więcej i dłużej.

Co możesz zrobić, aby nie ulec presji sensacyjnych wiadomości?

Czytaj dalej